Cuidados com a pele

Ciao Bella, para manter uma pele macia, bonita, saudável, e com elasticidade é importante tomar alguns cuidados: limpar, tonificar, hidratar, ingerir líquidos e alimentos saudáveis, além de proteger a pele dos raios solares diariamente.

Portanto, o primeiro passo que você pode dar em busca de uma pele saudável é, aprender corretamente como cuidar da pele. 

1º passo:  LIMPAR

   É muito importante saber como limpara a pele do seu rosto corretamente, pois a limpeza remove as impurezas da pele, a oleosidade da superfície e dos poros. 

 Com o sabonete adequado para o seu tipo de pele, é fundamental que você faça a limpeza seguindo essas regrinhas.

   Molhe o rosto e espelhe o produto de limpeza por todo o rosto suavemente, massageando para que o produto possa limpar bem os poros. Enxágue o rosto tirando todo o produto.

   Certifique-se que não deixou resíduos do produto em sua pele. Seque o rosto levemente com uma toalha limpa, somente encostando a toalha no rosto. Importante não esfregar.

Produtos de limpeza:

1. Sabonete antiacne, da Granado
2. Sabonete secativo, da Aquaclin
3. Sabonete extra secante, da Asepxia
4. Sabonete Deep Clean, da Neutrogena

2º  passo: TONIFICAR

   Essa etapa geralmente é pulada pela maioria das pessoas. 

   Umedeça um pouco de algodão com uma solução tônica específica para seu tipo de pele, isso é muito importante, passe levemente no rosto para completar a limpeza, retirando vestígios de maquiagem e células mortas. Além disso a tonificação devolve o ph natural da pele, refresca, suaviza a mesma e preparando-a para a hidratação.

   Os tônicos costumam ser divididos em:

         1- Tônico hidratante - pele normal e seca;

         2 - Tônico adstringente - pele mista ou oleosa.

• É importante que não tenha álcool na sua composição.

Produtos tonificantes:

1. Deep Clean Energizing Tônico 2 em 1 - Neutrogena
2. Loção Tônica Compose - Dermage
3. ClearSkin Deep Cleansing Loção Tônica Facial - Avon
4. Physiologique Tônico - La Roche-Posay
5. Deep Action Tônico Efeito Gelado - Clean&Clear
6. Balancing Softener Alchohol Free - Sheseido

3º passo: HIDRATAR

   Depois de ter lavado bem o rosto e tonificado, tome uma quantidade adequada de creme hidratante,  sempre lembrando que é o ideal para seu tipo de pele, aplique no rosto evitando a área dos olhos. Dê um ou dois centímetros de distância dos olhos para evita irritações. 

   Começando no centro do rosto aplique o hidratante para cima e para fora do rosto para dar mais firmeza a sua pele. Certifique-se que espalhou bem o produto.

Produtos hidratantes:

1. Creme Hidratante - Alergoshop
2. Toleriane Rosto - La Roche Posay
3. Normaderm Tri-Active Anti-Imperfeições - Vichy
4. Dramatically Different Moisturizing Gel ou Loção - Clinique
5. Hidrafil Loção Cremosa Híbrida - Stiefel

4º passo: PROTEÇÃO SOLAR

   O mais importante o PROTETOR SOLAR, que deve se usar todos os dias e no inverno também. O protetor solar é uma das partes mais importantes da sua rotina diária de cuidados com a pele.

   Verifique se o filtro solar indicado para o seu tipo de pele e adequado para a atividade que você vai fazer. Se você for nadar ou fazer exercícios físicos, é melhor comprar um protetor solar à prova de água ou suor e deve conter pelo menos um Fator de Proteção Solar 15 (FPS 15).

   Aplique o protetor em todo o rosto e aguarde de 20 a 30 minutos antes de se expor aos raios solares para que este possa proteger eficazmente a sua pele, já que a pele não absorve de imediato o protetor solar. Reaplique quando for necessário.

Protetor Solar:

1. Fotoprotetor  Isdin
2. Episol Water Gel
3. Sun Max Sensitive
4. Spectraban Color Base
5. Sun-Max Acqua Gel

    

   Bellas, seguindo esses passos vocês vão ter uma pele sempre saudável.... Fica a dica!!!!

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